Prírodná lekáreň
Podľa ochorenia
Zdravé potraviny
Kozmetika
Ostatné pre zdravie
Podľa výrobcu
Novinky
Zľavy, akcie
Tip na darček
Novinky
18.05.2020
Zmeňte svoje zuby na krásny a zdravý úsmev!
Spoznajte náš jedinečný ZERO WASTE SET, ktorý nielen dobre vyzerá, ale je aj priateľský k našej prírode. Set obsahuje 2ks ZERO WASTE naturálne zubné p...
čítať celé
30.03.2020
Serafinkov detsky sirup už aj u nás :)
https://www.bylanka.sk/serafinkovdetskysirup
Exklúzivny prípravok s vysokou účinnosťou určený na podporu detského imunitného systému, dýchacieho t...
čítať celé
31.03.2020
Dezinfekčný sprej
Prírodný čistiaci sprej na ruky aj predmety k dispozícii :)
https://www.bylanka.sk/prirodnycistiacisprejnaruky
čítať celé
Získajte viac info a nič vám neunikne:)
Doprava zdarma
pri objednávke nad 50,- €
- Úvod
- Poradňa
- Zdravé recepty
- Ľahká večera
- Quinoa so zeleninkou a tofu
Quinoa so zeleninkou a tofu
Potrebujeme:
1 hrnček quinoi
½ čL soli
1 a ½ farebných paprík
6 šampiónov
1 údené tofu
150g mrazených zelených fazuliek
1 PL nasekaného zázvoru
1 PL vody
2 PL sójovej omáčky
1 ČL kari pasty
Postup:
Quinou prepláchneme a dáme variť do dvojnásobného množstva osolenej vody ( alebo použijeme 1 bujón).
Keď nám začne vrieť, stíšime a necháme variť pod pokrievkou 20 minút.
Medzitým si na panvici na oleji opečieme papriky, šampiňóny, tofu (všetko nakrájame), mrazených zelených fazuliek, zázvoru.
Ešte si v miske pripravíme omáčku a to zmiešaním vody, sójovej omáčky a kari pasty.
Recept pre Bylanku pripravil Jarko
